А если человек бодр, настроен на что-то хорошее, ему есть куда стремится. Для того чтобы хоть как-то осуществить это — мы уходим в фантазии о том, что надо было ответить, как надо было поступить. Если события произошли недавно — мы делаем это в виде внутреннего диалога. Если события произошли давно — этот процесс происходит подсознательно, часто в виде снов, или проигрывания сценариев тех самых конфликтов в нынешних отношениях.
Он на генетическом уровне привык к труду, он умеет организовать свою жизнь. Но технологический прогресс внес свои коррективы — уже нет необходимости физически тяжело работать, чтобы добыть деньги. И не огорчайтесь, если вы еще не успели обзавестись жильем. Главное — ставьте перед собой такую цель. Для начала можно запланировать аренду престижной квартиры, а потом заработать на собственную. Но не экономьте в надежде что копейка к копеечке сложится, снимая комнату в общежитии.
Саморазвитие для «чайников»: ТОП-20 дел на каждый день
Самый-самый первый шаг, без которого невозможны никакие последующие действия, – мысли. Первое, что нужно сделать – это захотеть. От расплывчатого «я больше не хочу так жить» до «я планирую выучить пять языков и зарабатывать минимум тысячу долларов в месяц». Причем хотеть нужно долго, упорно и беспрерывно. Если ты готова ступить на тропу личностного роста, хочешь понимать, как стать увереннее в себе, как раскрыть свой потенциал и с чего стартовать, тебе необходим план саморазвития личности.
Понятно, бывают обстоятельства, релизы, дедлайны и тд. Но преподносить овертайм, как норму… Выходные для того и нужны, чтобы отвлекаться, переключаться и в понедельник с новыми силами и свежими идеями приходить в офис. И, действительно, у одинокого молодого сотрудника без семьи куда больше возможностей потратить дополнительное время на работу, чем у сениора 35+. Но этот самый сениор 35+ за свою рабочую неделю стандартную в 40 часов выполнит больше сложных тасков, чем джун за 50+ часов. Идея с позитивными пятиминутками понравилась.
Самые популярные статьи
Для начала уединитесь в своей комнате. Посмотрите на свою жизнь трезвым взглядом. Проанализируйте то, кем Вы сейчас являетесь, чего достигли по сегодняшний день, какие Ваши слабые и сильные стороны, что Вас не устраивает.
И чтобы добыть его, нужно иногда быть очень тихим и стоять на месте – и прислушиваться к тому, где жизнь внутри нас. Как она выглядит, чем живет, что делает нас изнутри счастливыми. Виктор, ну не преувеличивайте) У меня куча знакомых, которые работают аналитиками, бухгалтерами, директорами и т.д. И все перерабатывают, если им не пофиг на свою работу. Кто-то сидит ночами с отчетами, кто-то со статистикой, кто-то с закупками.
Саморазвитие и самосовершенствование
Бесплатные курсы разного уровня сложности предоставляют платформы как в Украине, так и за рубежом. Обратите внимание на украинский проект Prometheus, который организовывает курсы на различные темы. Также существуют зарубежные площадки Coursera, Udemy, edX, FutureLearn, Udacity. Даже если вы не знаете английский, есть много лекций с автоматическими субтитрами и переведенными материалами. Если даже вы бросите обучение, что совершенно нормально, такие «артефакты» позволят быстро вернуть свой прогресс, когда желание закончить курс вернется.
- Когда ты ребенком сидишь за партой, тебя заставляют сидеть неподвижно несколько часов, в то время когда в тебе ключом бьет энергия, — ты чувствуешь ломку.
- Если даже вы бросите обучение, что совершенно нормально, такие «артефакты» позволят быстро вернуть свой прогресс, когда желание закончить курс вернется.
- Чем больше двигаешься, тем больше хочется.
- Потому что подобные вливания энергии извне часто не затрагивают личность человека.
- Ведь из всех маленьких шажочков к цели и состоит большой результат, который ты получишь в награду.
- Проведите хотя бы месяц на кухне накормив всю семью, прозанимавшись уборкой и делая уроки с детьми вместо нянь.
Часто обстоятельства складываются так, что выбор направления саморазвития как бы предопределён. Дэниел Пинк — автор книг по саморазвитию, в числе которых бестселлеры «Драйв» и «Человеку свойственно продавать». В When он поднимает вопрос времени и его влияния на все аспекты нашей жизни. Например, каким должен быть идеальный распорядок дня? Основываясь на масштабном исследовании, он отвечает на эти вопросы. Если у человека есть прекрасная работа, хороший дом и отличные друзья, он начинает чувствовать, что имеет все необходимое, прекращает развиваться и двигаться дальше.
Книга
Он вызывает несравнимые внутренние переживания. Те, кому довелось заглянуть за эту грань, начинают жить другой жизнью, потому что они прикоснулись к Истине. И человек вынужден искать себе утешение в духовных наставников, заполонивших наше пространство и время.
У Вас наверное возник вопрос, зачем я об этом пишу, если мы рассматриваем успех и развитие? Странно, соглашусь…Но автор этой книги, бизнес-консультант начинает рассказ именно о неудачах и о тех людях, которые выкарабкались из самого дна. Например, моя цель на год — начать путешествовать. Какие конкретные шаги я могу предпринять на этом пути? И чтобы оставаться на плаву мирового прогресса, нужно с такой же скоростью поглощать новые знания и “прокачивать“ старые навыки. Цель саморазвития — быть лучше, чем вчера.
Жесткий менеджмент vs мотивация к саморазвитию
Конечно, не нужно ставить присутствие женщины в жизни как главную цель, но мужское существование без нее будет не таким интересным. Обязательно находите время для себя — отправьтесь в путешествие, откройте для себя новые места, встречайтесь с друзьями по желанию. Чтобы достигать новых вершин, нужно наполниться позитивной энергией. Ничто так не тренирует мозг, как чтение полезной и качественной литературы. Если вы хотите достичь высоких целей, занимайтесь самообразованием. Систематичность, постоянство, последовательность действий и самодисциплина являются залогом в успешной реализации целей.
Инвестиции в себя: Зачем и сколько нужно вкладывать в саморазвитие
Это модно — быть активным и находиться в постоянном поиске новых целей, задач и челленджей. Однако по-прежнему существуют люди (и их — большинство), который только слышали о саморазвитии, но не решаются к нему приступить. То ли слово такое страшное, то ли извечный страх перед переменами заставляет их раз за разом идти на попятный. Что же это такое — саморазвитие, стоит ли его бояться, зачем оно нам нужно и с чего начать, чтобы все происходило максимально безболезненно, расскажет Ivona. Стоит отметить, что независимо от экономического состояния страны, люди скупятся вкладывать свои силы, деньги и время в саморазвитие.
