Гриндер и Бендлер проанализировали техники и методы психотерапевтов различных направлений, наблюдая за ходом их работы. Далее они сгруппировали эти методы и представили в виде моделей межличностных отношений и влияния людей друг на друга. Найдите новую «часть» (новый способ), способную удовлетворить это первоначальное намерение. Для этого попросите пациента обратиться к своему внутреннему Я, точнее, к его «творческой части», с просьбой найти эти новые способы. Если «творческую часть» внутри себя отыскать не удастся, создайте её.
Мысленно перенеситесь в то время (в ту ситуацию), когда вы были осторожным, хорошо организованным реалистом. Возможно, это было тогда, когда вы работали над каким-то важным проектом и вам приходилось решать множество сложных практических задач. Если хотите, можете представить себе других людей, обладающих такими же качествами.
Нейролингвистическое программирование(НЛП)
Теперь попробуйте представить себе первую картину. Если «взмах» проведён эффективно, то это будет сделать трудно. Картина будет постоянно исчезать, а если и появится, то будет тусклой, далёкой, а ощущения, связанные с ней, блёклыми.
Нейролингвистическое программирование(НЛП)также дает возможность работать с субъективной, внутренней реальностью человека. НЛП применяют в разнообразных тренингах, но также она далеко продвинулась в области психотерапии и психокоррекции. Секреты мыслительных стратегий человека, а также и поведенческих, дают возможность психотерапевту мощные инструменты для того, чтобы достичь желаемые изменения, и подобрать нужные техники под каждого клиента. Нейролингвистическое программирование(НЛП) направление в психологии, которое позволяет моделировть успешные навыки успешных людей.
Как работает НЛП
Все подсознательные намерения обычно проявляются уже на этой стадии по меньшей мере в виде некоего дискомфорта при представлении определенной ситуации. Техника подстраивания к собеседнику может применяться еще более широко. Очень часто поза со скрещенными ногами и руками отражает общий негативный настрой человека, хотя иногда она может быть просто удобной. Подводя такого человека к более открытой позе, вы тем самым способствуете формированию у него более позитивного восприятия. Не стоит сводить подстройку к собеседнику только к подражанию его мимике и позам.
Можно, если у этого человека есть критическое отношение к создавшейся ситуации и мотивация к изменению убеждения. Вернитесь к проблеме, которую Вам нужно решить, и к сомнению, которое стоит у Вас на пути. Теперь вы знаете правильный путь к принятию решения. Когда у Вас будут как минимум два различия, попробуйте изменить сомнение, чтобы оно стало таким же, как понимание.
Нейролингвистическое программирование – это своеобразная система, которую можно адаптировать под любую конкретную личность.
Какая связь между качественным изменением сферы питания и прогрессированием детской онкологии? Если это заболевание у взрослого еще можно объяснить неправильным образом жизни, тогда что сказать о ребенке, которому 5-10 лет? Существует и дата в календаре — 15 февраля — это «Всемирный день детей, больных раком». Если уж этому заболеванию среди детей па мировом уровне выделен отдельный день, не наталкивает ли это вас на размышления?
- Поэтому пусть вас не беспокоит, что «другие могут что-то заметить, это случается крайне редко.
- Естественно, изменения субмодальностей должны производиться в контексте ожидаемого эффекта.
- Трудно полностью контролировать подобную согласованность у других, даже имея в виду все те бессознательные мотивы, которые оказывают влияние на их поведение.
- Создатели вложили в этот термин связь между неврологическими («нейро»), языковыми процессами («лингвистическое») и опытом человека («программирование»).
Данный принцип можно применять во всех сферах бизнеса и в личной жизни. Именно эти черты отличают подлинных лидеров от всех прочих специалистов. Ваша успешность в конечном счете зависит от того, что вы делаете. Информация — это могучая сила в достижении поставленной цели, но она — не только знание. Информация — то, что вы делаете со своими знаниями, а это уже разные вещи. Любой результат, в итоге, достигнут теми или иными действиями, а не возвышенными мечтаниями и размышлениями.
Мифы и легенды НЛП: как набор банальных истин помог разбогатеть адептам нейролингвистического программирования
Ваш внутренний критик со временем станет делать все меньше серьезных замечаний, но они будут все более конкретными и точными. Ваш внутренний организатор-реалист поможет реализовать все тщательно продуманные решения. Со временем ваши внутренние «персонажи» станут работать все более согласованно и четко. Это яркий пример отличий, которые сами порождают отличия. Процесс моделирования должен быть достаточно многосторонним. Кроме того, вы должны допускать возможность ошибок.
Используя принципы НЛП можно описать любую человеческую активность весьма детальным образом, что позволяет производить легко и быстро глубокие и устойчивые изменения этой активности. Согласно методике НЛП, вера в то, что у нас нет предрасположенности к выполнению определенных действий, является ошибкой. Каждый человек имеет такие же возможности, как и другие, в то же время, главным есть способность учится у других людей, особенно у тех, кто добился успеха в своей сфере.
Джон Гриндер об НЛП
На сегодняшний день, методы НЛП применяются не только на взрослых, но и на детях. Более того, в европейских продвинутых странах методы нейролингвистического программирования преподаются в университетах, как отдельная дисциплина. В противном случае существует опасность прихватить с собой элементы прежнего состояния при переходе в новое, «сесть на два стула сразу». Даже сложная техническая работа может со временем стать рутинной, так что вы уже больше не будете задумываться над своими действиями. В языке множество подобных слов, таких как страх, поражение, успех, впечатление, управление, уважение, образование, убеждение, направление, счастье.
Стереотипность поведения зависит от успешности тех или иных действий – если поведение не привело к желаемому результату, оно не закрепляется. Человек воспринимает мир субъективно, поэтому каждый имеет свою модель мира. Иногда субъективная модель мира пациента не поддаётся коррекции.
